AGRO20: El ajo es un "súper vegetal"

Si detectaron que sufres de presión alta, comer un diente diario de ajo crudo antes de las comidas puede ayudarte a reducirla.

El ajo contiene una sustancia llamada alicina, la cual tiene la propiedad de relajar los vasos sanguíneos, disminuir la presión arterial y, por tanto, reducir el daño a las paredes de estos órganos, señala Galo Quizanga, naturópata.

Comer bastante ajo fortalece también el sistema de defensas y evita padecer resfriados continuos. Por otro lado, el ajo previene la formación de coágulos en la sangre; esto hace que las posibilidades de sufrir ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares (trombosis) se reduzcan notablemente.

A nivel del aparato digestivo, consumir ajo estimula el apetito.

Remedios
El ajo está indicado para tratar dolencias relacionadas con una circulación deficiente, como hemorroides y várices.

Sus propiedades fungicidas ayudan a combatir la molestia del pie de atleta aplicando dos gotas del extracto de ajo en el pie.

Ayuda a combatir la parasitosis intestinal, pues limpia el vientre de lombrices y de otros bichos ubicados en este.

Gracias a sus propiedades antibióticas, el consumo de ajo también sirve para combatir al helicobacter pyilori, bacteria que vive en el estómago humano y es culpable de generar úlceras y algunos tipos de gastritis.